Школа космоэнергетики и астрологии "ТАЛИСМАН"

Очень часто, желая избавиться от болезненных переживаний, мы их буквально заедаем тяжелой, трудноусвояемой пищей, так называемой «пищей для хорошего настроения». Это дает результат из-за
особенности нашей нервной системы. Наш организм обладает конечным количеством нервной энергии.

Переваривание пищи и реализация эмоциональных переживаний требуют так много энергии, что они не могут происходить одновременно. Эту особенность нашей нервной системы хорошо иллюстрируют похороны, где одни горюют так сильно, что не могут есть вообще, а другие, напротив, за столом не могут остановиться.

По мере того, как мы переходим на более легкое питание — вегетарианство, веганство, и, наконец, сыроедение, мы, как правило, становимся более чувствительными. Ограничив рацион только сырой пищей, мы тянемся к жирным продуктам, чтобы заглушить переживания, поскольку свежие фрукты — слишком слабые успокоительные средства для того, чтобы пережить стресс. Обычно это приводит к поеданию непомерного количества орехов или семечек, которыми легко объесться, потому что они не вызывают быстрого насыщения. Последствиями этого являются нарушения пищеварения и еще большие страдания.

Решение этой проблемы — не в питании, а в поддержании эмоционального равновесия и в развитии способности выдерживать эмоциональные нагрузки.

У жиров есть несколько особенностей, из-за которых искажается наше чувство сытости:

Во-первых, жиры являются концентратом калорий. Поскольку объем пищи играет ключевую роль в механизме насыщения, трудно съесть достаточный объем жирной пищи, чтобы почувствовать себя сытым и не почувствовать себя плохо.

Во-вторых, мозг постоянно наблюдает за уровнем сахара в крови, чтобы управлять механизмом голода.
Когда уровень сахара в крови увеличивается, голод уменьшается. Механизм голода не может быстро отреагировать на жир в крови, и, даже если это происходит, жир из пищи попадает в кровь через относительно долгое время — от двенадцати до двадцати четырех часов со времени приема пищи. Даже если вы съедите полную тарелку жирного блюда, вы не почувствуете себя сытыми. Наверняка вы захотите съесть сладкий десерт в конце приема пищи, чтобы, наконец, утолить аппетит. Представление, что жирная пища насыщает, попросту ложно.

Могут ли вообще жиры насыщать?

Жиры очень трудноусвояемы.
Они проходят через желудок и кишечник медленнее, чем другие питательные вещества.
Из-за этого очень легко переесть жиров, что даст чрезмерную нагрузку на систему пищеварения.

Если вам повезет, вы почувствуете наполненность.
В случае менее удачного исхода, у вас начнутся расстройства пищеварения различной степени тяжести.
Почти все расстройства пищеварения связаны с излишним потреблением жиров.

Одним из важнейших факторов на пути к духовному развитию является здоровье! А его в первую очередь формирует наше мышление и строительный материал, т.е продукты которые мы потребляем. Их качество, количество и сущность на нас оказывает непосредственное воздействие. Не зря говорят: "Мы то - что едим".

Человек который духовно развивается, начинает чувствовать, что мясная пища ему отвратна и она плохо усваивается его организмом. Ведь мы с вами существа по природе своей добрые и любящие, мы не можем
убивать, это не наша суть, мы создатели, творцы. И если вам говорят слушайте своё тело оно лучше знает что вам надо, и вдруг вы ощущаете тягость к мясу, это не тело вам говорит, а Ваш Ум, его привычки. Ум
всегда пытается показать себя, и обмануть наше сознание. Есть же люди которые говорят нельзя привязываться, так вы и не привязываетесь, вы осознанно выбираете тот вид питания которые исцеляет, омолаживает, ободряет ваше тело. А ведь всё взаимосвязано, следовательно и меняется ваше сознание, оно расширяется, в Вас начинаются просыпаться те созидающие качества, таланты которые заложены в Вас природой.

Переход к здоровому питанию а именно к сыроедению, быстро и резко опасен, т.к это будет являться стрессом для организма, Вам нужно проделать след. путь: всеядство-вегетарианство-веганство-сыроедство. Каждый этап должен занимать не меньше года. Это будет способствовать более плавному
очищению Вашего тела. Мира, Любви и глубокой Осознанности Вам Друзья!
П.С. ниже будут предоставлены некоторые материалы, которые помогут сделать Вам правильный выбор.